Persoonlijk gesprek bij levensvragen

Tijdens het gesprek luisteren en kijken we samen naar jouw levensweg om te ontdekken hoe je bent gegaan, hoe en waardoor knopen in jouw levensdraad zijn ontstaan. Naast het gesprek kan er gebruik gemaakt worden van imaginatie of visualisatieoefeningen en soms helpt het om met behulp van creatieve oefeningen (innerlijke) knopen te ontwarren en jezelf weer terug te vinden en verbinding te voelen met je eigen leven.

Persoonlijke begeleiding bij een chronische of levensbedreigende ziekte

De confrontatie met een bedreigende ziekte zet de wereld op zijn kop. Ademhalingstechnieken en meditatie kunnen ondersteunend zijn om door moeilijke periodes heen te gaan. Ook ontspanningsoefeningen en visualisaties, die ook thuis beoefend worden, kunnen daarbij helpend zijn. In de begeleiding is er, naast aandacht voor de fysieke pijn, evenzeer aandacht voor mentale en emotionele pijn, zoals gedachten en gevoelens die opspelen als de toekomst onduidelijk of onzeker wordt.